Don't Miss

Sfaturi pentru Detoxifierea Organismului in mod Natural

By on May 25, 2010
detoxifierea naturala a organismului

Detoxifierea organismului

Este un proces care se executa in mod natural intr-un organism sanatos. O alimentatie sanatoasa si bogata in fibre, legume si fructe favorizeaza eliminarea constanta a toxinelor din organism. Insa deoarece in zilele noastre consumul de mancaruri prelucrate este in continua crestere, organismul uman nu poate executa detoxifierea fara ajutorul nostru, astfel aparand diferite complicatii.

Cateva sfaturi pentru detoxifierea organismului in mod natural sunt:

  • Sa mentineti o alimentatie bogata in fructe si legume.
  • Sa consumati zilnic minim 20-35 de grame de fibre.
  • Sa faceti exercitii fizice zilnice la un nivel moderat.

Alimentatia bogata in fructe in si legume favorizeaza eliminarea toxinelor din organism si ofera nutrientii necesari mentinerii colonului cat mai sanatos. Mancarurile prelucrate impiedica detoxifierea organismului. O cura pt detoxifierea organismului este recomandata de cel putin 2 ori pe an de catre medicii specialisti.

Dintre consecintele neplacute ale depozitarii toxinelor in colon amintim: tulburari digestive, tensiune arteriala, dureri de cap, respiratie urat mirositoare, ameteala, oboseala si iritabilitate.

Persoanele care au probleme cu ficatul, cu inima, cu rinichii sau care sufera de diabet vor urma cura de detoxifiere doar sub supravegherea medicului.

Alte Sfaturi de urmat intr-o cura pentru detoxifierea organismului:

Renuntati la carne, alcool si tutun in cura de detoxifiere

Este necesar sa eliminati din alimentatia zilnica alimentele greu digerabile cum ar fi: carrnea , grasimile, mezeluri, afumaturi, produse care contin aditivi alimentari, conservanti, fainoase, dulciuri si bauturile carbogazoase. Pe langa toate acestea, este necesar sa renuntati si la consumul de alcool si cel de tutun pentru a detoxifia organismul intr-un mod sanatos. Este bine de stiut ca prin consumul excesiv de produse de origine animala, intoxicam organismul si dauneaza in special persoanelor cu probleme hepatice, cardiovasculare si renale.

Consumati Sucuri naturale de fructe si legume timp de 14 zile

Pentru a curata colonul si a detoxifia organismul in cura de detoxifiere ve-ti consuma zilnic sucuri de fructe si legume, cereale integrale, lapte si lactate degresate, paine integrale. Consumul a cel putin 2 litri de apa plata pe zi este foarte sanatos, favorizand eliminarea toxinelor. Ceaiurile din plante pot ajuta la curatarea organismului. Se recomanda ceaiul de coada calului, de urzica si ceaiul verde. Pe langa toate acestea plimbari zilnice a cate 30 de minute sunt esentiale pentru a porni functiile naturale de eliminare a toxinelor si de a crestere rata metabolismului.

Dr Oz va recomanda 2 produse noi cu efecte foarte bune de slabire care au aparut in Romania!

Primul produs Recomandat de Dr Oz, ORIGINAL si foarte bun la slabire la ora actuala este Cetona de Zmeura. Este recomandata de Dr OZ cu efecte foarte bune la slabire! Puteti incerca Cetona de Zmeura vizitand site-ul www.cetona de zmeura.ro

Al Doilea produs Recomandat de Dr Oz cu Efecte miraculoase la Slabire si Pierdere in Greutate este African Mango 2400! Este cel mai puternic produs pe baza African Mango din Angliaa. Are efecte foarte bune la Slabire si Pierderea in Greutate. Vizitati site-ul www.mango african.ro pentru mai multe detalii !

Ultimele Cautari:

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>